Du willst einen abwechslungsreichen Therapiealltag? Komm ins proFIT-Team!

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Unser Sportbereich heißt jetzt proFIT-AKTIV - denn wir wollen Ihnen dabei helfen mehr Bewegung und Aktivität in ihren Alltag zu integrieren.

Eigentlich wissen es wir ja alle, wir müssen uns mehr bewegen um gesund zu bleiben. Als Therapeuten sehen wir die Folgen von Bewegungsmangel täglich in unser praktischen Arbeit.

Verspannungen, muskuläre Dysbalancen, verringerte Leistungsfähigkeit des Herzkreislaufsystems sind nur einige dieser Folgen. Lassen Sie es nicht soweit kommen, werden Sie präventiv tätig und nutzen Sie die positiven Wirkungen eines professionell ausgearbeiteten Gesundheitstraining.

In der letzten Zeit wird auch die Bedeutung eines Krafttraining für die gesundheit immer mehr in den Vordergrund gestellt, profitieren Sie bei der Erstellung ihres Trainingsplanes von unserer therapeutischen Erfahrung.

Gerne beraten wir Sie - Unter 04852 940969 erhalten Sie einen unverbindlichen Beratungstermin.


  • Professionelle Betreuung ihres Trainingsprogrammes durch unser ausgebildetes und erfahrenes proFIT-Trainerteam

  • Ruhige Trainingsathmosphäre

  • Spezielle Trainingsgeräte für ein optimales Rücken- und Gelenktraining

  • Faire Preisgestaltung - Keine versteckten Trainer- und Servicegebühren

  • Individuell ausgearbeitete Trainingspläne

  • Physiotherapeutische Beratung


Öffnungszeiten proFIT -AKTIV

Montags 8.00 - 20.0Uhr

Dienstags 9.00 - 20.00 Uhr

Mittwochs 8.00 - 20.00 Uhr

Donnertags 9.00 - 20.00 Uhr

Freitags 8.00 - 12.00 u. 13.00 - 20.00 Uhr

Samstags 11.00 - 16.00 Uhr

Sonntags 10.00 - 13.00 Uhr

Ich möchte loslegen, bitte kontaktieren sie mich für ein unverbindliches Probetraining

...oder telefonisch unter 04852 9402979


Unsere AKTIV-Pakete - gezielt starten

Mit unseren AKTIV-Paketen starten Sie ganz gezielt in ein bewegtes Leben. Unsere Trainer arbeiten Ihnen ein speziell auf ihr persönliches Fitnessziel ausgearbeitetes Trainingsprogramm. Auf ihren Wunsch steht Ihnen ein proFIT Physiotherapeut für ein Infogespräch zur Verfügung.

Unser Paket - RückenAKTIV

In diesem Paket steht Ihr Rücken im Vordergrund. Lassen Sie sich ein individuell auf ihr Problem ausgearbeiteten Trainingsplan erstellen.

Unser Paket - BüroAKTIV

Wussten Sie, nicht die Haltung ist Schuld an typischen Schmerzen bei Büroarbeit, sondern der Bewegungsmangel. Doch bleibt neben der Arbeit wenig Zeit. Wir haben da eventuell eine Lösung für Sie!

Unser Paket - GelenkAKTIV

Wir stellen Ihnen die richtigen Übungen zur Kräftigung und Koordination Ihrer Gelenke zusammen. Egal ob präventiv oder bei schon bestehenden Gelenkproblemen. Gerne beraten wir Sie!

Unser Paket - SeniorenAKTIV

Mit zunehmenden Alter nimmt die Muskelmasse ab und die Koordination wird schlechter. Die gute Nachricht, Sie können etwas dagegen tun! Wir beraten Sie gerne!

Unser Paket - WinterAKTIV

Wer kennt ihn nicht, den "Winterblues" im Norden. Wenig frische Luft, keine Gartenarbeit und wenig Bewegung. Nutzen Sie die dunkle Jahreszeit für ein Training bei proFIT, denn Bewegung sorgt für ein gutes Gefühl und baut Stress ab. Testen Sie es!

Unser Paket - TrainingAKTIV

Für alle die sich unter professioneller Betreuung durch unser proFITAKTIV Trainerteam fit halten wollen. Geben Sie dem "inneren Schweinhund" keine Chance und profitieren Sie von den positiven Wirkungen der Bewegung!


Unserer AKTIV-Kurse - Spaß und Gesundheit in der Gruppe

Wir haben Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm zusammengestellt: Studioklassiker wie Bauch-Beine-Po, Hot Iron, Zumba-Fitness und Step-Aerobic, sanftere Inhalte wie Pilates, Yoga und Life in Balance oder für die Gesundheit die Kurse RückenFIT oder Spiralstabilisation.

Bei Interesse an unserem Kursprogramm kommen Sie gerne zu einer kostenlosen und unverbindlichen Probestunde vorbei.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

09.30 - 10.30 Uhr
Yoga
mit Inga
Treffen: Kursraum proFIT

09.15- 10.15 Uhr
RückenFIT
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

 

09.00 - 10:00 Uhr
Step Aerobic
mit Jenny
Treffen: Kursraum proFIT

09.00 - 10.00 Uhr
Bauch Beine Po
mit Wally
Treffen: Kursraum proFIT

 

10.30 - 11.30Uhr
RückenFIT
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

10.00 - 11.00 Uhr
RückenFIT
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

   
     

11.00 - 12.00 Uhr
Life in Balance
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

 
         

15.45 - 16.45 Uhr
YOGA
mit Inga
Treffen: Kursraum proFIT
(NEU ab 15. Januar '24)

15.15 - 16.15 Uhr
RückenFIT
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

     

17.00 - 18.00 Uhr
ZUMBA
mit Sonja
Treffen: Kursraum proFIT

 

17.00 - 18.00 Uhr
Workout
mit Jennifer
Treffen: Kursraum proFIT

 

17.30 - 18.30 Uhr
Spiralstabilisation
mit Jan
Treffen: Kursraum proFIT

18.00- 19.00 Uhr
RückenFIT
mit Heike
Treffen: Kursraum proFIT

 

18.00 - 19.00 Uhr
Step Aerobic
mit Jennifer
Treffen: Kursraum proFIT

18.00 - 19.00 Uhr
Workout
mit Jennifer
Treffen: Kursraum proFIT

18.30 - 19.30 Uhr
STRONG NATION
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

19.10 - 20.10 Uhr
Hot Iron
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

18.45 - 19:45 Uhr
RückenFIT f. Herren
mit Jan
Treffen: Kursraum proFIT

19.00 - 20.00 Uhr
STRONG NATION
mit Sonja
Treffen: Kursraum proFIT

19.10 - 20.10 Uhr
Hot Iron
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

19:30 - 19.50 Uhr
Mobility
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

20.10 - 20.30 Uhr
Mobility
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

   

20.10 - 20.30 Uhr
Mobility
mit Manuela
Treffen: Kursraum proFIT

 

Vertretungsplan Kurse

Rot markierte Tage bedeuten, dass ein Kurs ausfällt oder vertreten wird. Klicken Sie im Kalender einen rot markierten Tag an und Sie können die entsprechende Meldung unterhalb des Kalenders ablesen.

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April 2024
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17:00 - 18:00 Zumba mit Sonja entfällt

17:00 - 18:00 Workout mit Jennifer fällt aus

18:00 - 19:00 Step Aerobic mit Jennifer entfällt

19:10 - 20:10 STRONG NATION mit Sonja entfällt

09:00 - 10:00 Step Aerobic mit Jennifer fällt aus


Fitnessökonom, Leitung Sport- und Kursbereich

Lars Riedeberger

Fitnessökonom / Leitung proFIT-AKTIV

Sport- und Gymnastiklehrerin / Trainerin Rehasport

Heike Baum

Sport- und Gymnatiklehrerin

Jan Tiedjens

Heilpraktiker / Med. Fitnesstrainer

Medizinische Fitnesstrainerin (Trainerin Gesundheitssport)

Ute Siemßen

Med. Fitnesstrainerin

Medizinische Fitnesstrainerin (Trainerin Gesundheitssport)

Anja Erichson

Med. Fitnesstrainerin

Trainerin Kursbereich

Sonja Stegemann

Trainerin proFIT-KursAKTIV

Unser proFIT-AKTIV Trainerteam

Physiotherapeut

Svenja Thies

Trainerin proFIT-AKTIV

Step- und Aerobictrainerin (Trainerin gesundheitssport und Kurse)

Jennifer Byrne-Peters

Trainerin proFIT-KursAKTIV

Trainerin Kursbereich

Wally Kleine-Fröhlke

Trainerin proFIT-KursAKTIV

Trainerin Kursbereich

Manuela Schoer

Trainerin proFIT-KursAKTIV

proFIT Gesundheitssport und Praxis für Physiotherapie

Gunnar Hagemann - Delbrückstr. 2 - 25541 Brunsbüttel - Telefon: 04852 - 940969 - Fax 04852 - 9806600

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